Sanjaj lepe snove - Ketrin Nikolaj

Opis

Sanjaj lepe snove

U

m

i

r

u

j

u

ć

e

p

r

i

č

e

,

m

e

d

i

t

a

c

i

j

e

i

m

a

l

e

r

a

d

o

s

t

i

z

a

m

i

r

n

i

j

i

u

m

i

l

a

k

š

e

u

s

p

a

v

l

j

i

v

a

n

j

e

Zašto pročitati ['Preopterećenom umu često nije potrebna još jedna obaveza, već bezbedno mesto na kojem može da uspori.', 'Ketrin Nikolaj piše priče u kojima se ne događa ništa dramatično, upravo zato da bi pažnja prestala da traži novu opasnost ili problem.', 'Čulni detalji, topli napici, kiša, mirisi i mali rituali stvaraju osećaj utočišta.', 'Knjiga uključuje meditacije, recepte i podsetnike na sitna zadovoljstva koja mogu postati deo večernje rutine.', 'Sanjaj lepe snove namenjena je ljudima koji teško isključuju misli i žele nežan, nenametljiv prelaz iz užurbanog dana u san.']?

• Priče su osmišljene da smire, a ne da uzbude.
• Podstiče pažljivost i samosaosećanje.
• Sadrži meditacije, recepte i rituale.
• Pomaže stvaranju večernje rutine.
• Čulni detalji olakšavaju opuštanje.
• Pogodna je i za čitanje tokom stresnog dana.