10%

Sreća je u nama - Dragana Jovanović

Name: Sreća je u nama - Dragana Jovanović
Brand: Laguna
SKU: 9788652112227
Price: 1079 RSD
Availability: OutOfStock

1.079^,00 RSD (sa PDV-om) 1.199^,00 RSD

*Troskovi isporuke nisu uključeni u cenu.

Potrebna Vam je pomoć?

Pozovite nas: 064-129-26-21 (Ponedeljak-Subota, 09:00-18:00)

Opis

Sreća je u nama – Dragana Jovanović o jogi, unutrašnjoj ravnoteži, promeni navika i vežbama za opuštanje na poklon CD-u

Dragana Jovanović polazi od ideje da se sreća ne može uhvatiti i zadržati silom, već se za nju stvaraju uslovi.

Knjiga povezuje dugogodišnje iskustvo joge sa praktičnim vežbama za telo, disanje, opuštanje i pažnju.

Čitalac dobija metod koji može prilagoditi sopstvenom ritmu, obavezama i ličnim ciljevima.

Poklon CD sa vežbama za opuštanje dopunjuje tekst i omogućava vođeni rad kod kuće.

Knjiga može biti podsticaj za zdravije navike i smanjenje napetosti, ali ne zamenjuje medicinsku ili psihološku terapiju.

Zašto pročitati Sreća je u nama?

Joga prilagođena savremenom životu
Ravnoteža tela i duha
Vežbe za opuštanje
Poklon CD
Lični razvoj i hrabrost za promenu
Ne zamenjuje stručnu terapiju

Informacije

ISBN

9788652112227

Kategorije

POPULARNA PSIHOLOGIJA

Težina

0.42 kg

Izdavač

Laguna

Povez

Mek

Strana

128 + CD

Pismo

latinica

Autor

Dragana Jovanović

Godina

2013

Izdavač

LAGUNA

Jezik

Srpski

Tagovi

Bestseleri

Dragana Jovanović

Sreća je u nama

Sreća je u nama Dragana Jovanović

Laguna knjige

Pitanja

Često postavljana pitanja

Ko je autorka knjige?

Dragana Jovanović, instruktorka joge koja svoje iskustvo prenosi u praktičan vodič. Autorka povezuje vežbe, lično iskustvo i motivacione savete.

Šta knjiga nudi?

Vežbe i savete za opuštanje, ravnotežu, energiju, fokus i lični razvoj. Naglasak je na svakodnevnoj praksi, disanju i postepenom uvođenju promena.

Da li uz knjigu dolazi CD?

Da. Prema izvornom opisu, uključen je poklon CD sa vežbama za opuštanje. Pre kupovine polovnog primerka treba proveriti da li je disk zaista prisutan.

Kome je namenjena?

Čitaocima zainteresovanim za jogu, meditaciju, opuštanje i promenu svakodnevnih navika. Posebno će prijati početnicima koji žele blag uvod u praksu opuštanja.

Da li je potrebno prethodno iskustvo sa jogom?

Nije nužno, ali vežbe treba prilagoditi fizičkom stanju i mogućnostima. Osobe sa povredama ili zdravstvenim problemima treba da se konsultuju sa stručnjakom.

Da li knjiga zamenjuje lekara ili psihoterapeuta?

Ne. Može biti podrška, ali ne zamenjuje dijagnostiku, terapiju ili stručni savet. Vežbe treba prilagoditi fizičkom stanju i ne izvoditi kroz bol.

Koliko strana ima?

Prema izvornom opisu, 128 strana. Izdanje je u tvrdom povezu i dolazi sa CD-om. Podaci o obimu i dodatku odnose se na konkretno izdanje.

Gde se može poručiti?

Knjiga je dostupna preko Knjižare Sigma, uz proveru da li je CD uključen u konkretan primerak. Na stranici proizvoda mogu se proveriti cena, stanje i kompletnost.