Ja sam ok, ti si ok - Tomas Haris

Opis

Ja sam ok, ti si ok – Tomas Haris: klasik transakcione analize o razumevanju sebe i drugih

Ja sam ok, ti si ok Tomasa Harisa jedno je od najpoznatijih dela popularne psihologije i transakcione analize. Knjiga je decenijama čitana širom sveta zato što na jednostavan način objašnjava kako formiramo stav prema sebi, drugim ljudima i odnosima u kojima živimo.

Haris polazi od četiri osnovna životna stava: „Ja nisam OK – Ti si OK“, „Ja nisam OK – Ti nisi OK“, „Ja sam OK – Ti nisi OK“ i „Ja sam OK – Ti si OK“. Iza ovih naizgled jednostavnih rečenica nalazi se duboko objašnjenje načina na koji ljudi grade samopouzdanje, ulaze u sukobe, biraju uloge i ponavljaju obrasce iz detinjstva.

Kroz pojmove Roditelja, Odraslog i Deteta, autor pokazuje kako se u svakodnevnim razgovorima sudaraju naši naučeni glasovi, emocije i zreli deo ličnosti. Zbog toga knjiga nije korisna samo za razumevanje psihologije, već i za brak, vaspitanje dece, poslovnu komunikaciju, prijateljstva i rešavanje sukoba.

Ja sam ok, ti si ok nije knjiga koja nudi brze formule, već jasan okvir za samoposmatranje. Čitalac u njoj može prepoznati sopstvene reakcije, odnose u kojima se oseća manje vrednim ili nadmoćnim, kao i mogućnost da razvije zreliji, uravnoteženiji odnos prema sebi i drugima.

Sa 238 strana, ova knjiga ostaje važan izbor za sve koji žele da razumeju transakcionu analizu, obrasce komunikacije i psihološke osnove međuljudskih odnosa. Njena snaga je u tome što složene pojmove prevodi na jezik koji se lako povezuje sa životom.

Zašto pročitati Ja sam ok, ti si ok?

• Jedan je od najpoznatijih klasika transakcione analize.
• Objašnjava osnovne životne stavove koji utiču na ponašanje i odnose.
• Pomaže čitaocu da razume uloge Roditelja, Odraslog i Deteta.
• Korisna je za partnerske, porodične, poslovne i prijateljske odnose.
• Pisana je jasno i razumljivo, bez zatvorenog stručnog jezika.
• Podstiče zreliji odnos prema sebi i drugim ljudima.